Är glad att jag kom upp imorse och pallrade mig iväg till gymmet för ett body pump pass.

Just nu kör jag bara ett pass i veckan med arbetskamraterna och då kompletterar jag det med att köra på gymmet också. Var första body pump passet jag provade där. Saknar såklart mina träningskamrater men det gick jättebra ändå.

Passet är ju 10 min längre än det vi kör annars. Så dom tryckte ju in utfall också. Jag trodde jag skulle dö :) HATA utfall.....det är nog till och med värre än att köra vader ;)

Men det var himla skönt! Jag skakade i hela kroppen efteråt så jag knappt kunde knyta upp skorna så trött var jag.

När jag kom hem åt jag lite kalvgryta med massa grönsaker i. Inget tillbehör då jag skurit ner på kolhydrater igen. Slarvat alldeles för mycket det sista!

Nu blir det bara slappa resten av dagen! Kolla på film och mysa. Till middag sen tänkte jag göra något med kyckling. Har bara inte bestämt vad än :) 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://metrobloggen.se/iskristall/ testar att köra på denna sidan ett tag. ...

Lördag och det finns massor jag vill göra. Hälsa på folk, träna, shoppa, träna lite mer, ta en långpromenad i det fina vädret...... Men jag är fortfarande alldeles för trött i kroppen. Så jag tillbringar dagen i soffan under täcket med tv, dator oc...

Ja imorse gick jag ner och gjorde en kontroll i källaren hur det såg ut. Var fortfarande varmt där inne och luktade väldigt mycket rök.     Så här såg det ut i källargången. Igår satte även brandmännen upp en skylt på dörren att dom skulle komma ...

Vaknade förut av att telefonen ringde och det var en kompis. Hann knappt höra vad han sa försen jag kände att det luktade bränt. Svarade honom inte utan började gå och sniffa runt i lägenheten. Tog på mig morgonrock för att kolla trappuppgången och g...

Idag har jag bockat av ett par saker på att göra listan för att ta tag i mitt liv.   Bokat tid hos tandläkaren för att fixa tanden som gick av förra veckan. Han var äntligen tillbaka idag.   Bokat tid hos läkaren för kortisonspruta nr 2 i axe...