Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Iskristall - 6 juni 2011 22:46

Då var denna långhelgen över. Skönt att det bara är fyra dagar kvar till nästa helg.

Imorgon blir det cykla till och från jobbet + ett body pump pass. Så imorgon blir det riktig träning igen.

Dagen idag har jag tillbringat i sängen och kollat på Water for elephants och baksmällan två. Den första gillade jag. Baksmällan 2 känns bara som en enda upprepning av ettan. 

Av Iskristall - 6 juni 2011 15:38

Tog ett kort idag för att se skillnad. Har tränat i snart ett år. Slarvat med kosten till och från men ändå hållit igång. Ingen hysterisk träning alls.

Detta är jag för 2 år sen:


 

Och detta är jag nu:


  Inte jättemycket skillnad.

Men jag känner mig starkare och tycker jag ser mer vältränad ut. Visst fortfarande massa fläsk kvar på kroppen. Men det tog inte en dag att bygga och tar inte en dag att få bort.

Bättre är det iaf :) Och fortsätter jag som nu så hoppas jag på mer resultat.

Visst jag skulle kunna köra slaviskt med det. Äta rätt hela tiden och aldrig slarva. Men då VET jag att jag skulle tröttna snabbt.

Skapa flashcards