Direktlänk till inlägg 15 januari 2011

Body Balance

Av Iskristall - 15 januari 2011 11:54

Idag har bästaste arbetskamraten dragit med mig på ett body balance pass. Första gången någonsin för mig!!

Började morgonen kl 7 (ja på en lördag jag är galen) med att äta äggröra och lite köttfärs till.

Sen iväg till Frölunda och SATS för att för första gången prova på detta....hur det var?

Det var SKITSVÅRT haha ingen balans alls i denna kropp. Men jag fick lite kläm på det. Och ja jag ska nog köra fler gånger. Kändes efteråt som att kroppen hittat nya muskler att plåga. Så japp den ska få känna på dom igen.

Nu efteråt känner jag mig helt mjuk men ändå spänd i kroppen. Musklerna jobbar men nerverna är avslappnade.

Nu ska jag smörja in mig och klä på mig innan pappa kommer och hämtar mig. 

Dags att handla inför kalaset jag ska hjälpa till att fixa nästa helg.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Iskristall - 15 oktober 2011 14:53

http://metrobloggen.se/iskristall/ testar att köra på denna sidan ett tag. ...

Av Iskristall - 15 oktober 2011 13:16

Lördag och det finns massor jag vill göra. Hälsa på folk, träna, shoppa, träna lite mer, ta en långpromenad i det fina vädret...... Men jag är fortfarande alldeles för trött i kroppen. Så jag tillbringar dagen i soffan under täcket med tv, dator oc...

Av Iskristall - 14 oktober 2011 20:56


Ja imorse gick jag ner och gjorde en kontroll i källaren hur det såg ut. Var fortfarande varmt där inne och luktade väldigt mycket rök.     Så här såg det ut i källargången. Igår satte även brandmännen upp en skylt på dörren att dom skulle komma ...

Av Iskristall - 14 oktober 2011 00:02


Vaknade förut av att telefonen ringde och det var en kompis. Hann knappt höra vad han sa försen jag kände att det luktade bränt. Svarade honom inte utan började gå och sniffa runt i lägenheten. Tog på mig morgonrock för att kolla trappuppgången och g...

Av Iskristall - 13 oktober 2011 13:40

Idag har jag bockat av ett par saker på att göra listan för att ta tag i mitt liv.   Bokat tid hos tandläkaren för att fixa tanden som gick av förra veckan. Han var äntligen tillbaka idag.   Bokat tid hos läkaren för kortisonspruta nr 2 i axe...

Ovido - Quiz & Flashcards