När du känner att du mår dåligt är det dom små sakerna som gör det för att det ska vända och du mår lite bättre. Dom löser inte alla problem men dom ger dig små energikickar att orka en stund till.

En sån sak är inte att låsa in dig hemma och vara ensam.

Ut och gör små saker. Åk till simhallen, sola solarie, ta dig tid till en massage eller en ansiktsmask, ta en hemmaspakväll tillsammans med en vän. Även när det är som tyngst att gå ut så sparka dig själv och gör det. Jag lovar att det blir bättre!

Man kan inte lösa dom stora problemen med tankekraft. Men man kan ge kroppen massa energi genom små doser. Då blir dom stora problemen enklare och man stannar inte upp i livet.

Anne-Lie gumman. Detta är för dig. Upp med hakan!! Skäm bort dig själv!! Ut och skratta lite. 

Hade jag varit uppe hos dig hade jag sett till att du gjorde allt detta!!

Men du får sparka igång utan mig nu. Sen om två månader så sparkar vi varandra och har lite skoj ihop :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://metrobloggen.se/iskristall/ testar att köra på denna sidan ett tag. ...

Lördag och det finns massor jag vill göra. Hälsa på folk, träna, shoppa, träna lite mer, ta en långpromenad i det fina vädret...... Men jag är fortfarande alldeles för trött i kroppen. Så jag tillbringar dagen i soffan under täcket med tv, dator oc...

Ja imorse gick jag ner och gjorde en kontroll i källaren hur det såg ut. Var fortfarande varmt där inne och luktade väldigt mycket rök.     Så här såg det ut i källargången. Igår satte även brandmännen upp en skylt på dörren att dom skulle komma ...

Vaknade förut av att telefonen ringde och det var en kompis. Hann knappt höra vad han sa försen jag kände att det luktade bränt. Svarade honom inte utan började gå och sniffa runt i lägenheten. Tog på mig morgonrock för att kolla trappuppgången och g...

Idag har jag bockat av ett par saker på att göra listan för att ta tag i mitt liv.   Bokat tid hos tandläkaren för att fixa tanden som gick av förra veckan. Han var äntligen tillbaka idag.   Bokat tid hos läkaren för kortisonspruta nr 2 i axe...