Denna semestern ska gå i träningens tecken tänkte jag nog för att jag tränar annars också men nu ville jag köra lite extra.

Så igår blev det cykla till stan, body pump, simma 500 meter och cykla hem.

Idag hade jag sån jävla träningsvärk i benen (inte kört BP på ett par veckor) och undrade hur sjutton jag skulle klara av body balance. 

Men skam den som ger sig jag gick till passet idag. Har inte kört body balance på några månader. Och jag kan säga att AJ!! När man redan har muskler som inte lyder är det inte rekomenderat att köra body balance.

Kände mig som ett totalt fyllo :) 

Efter passet bubblade jag en kort stund för att slappna av ännu mer i kroppen. Och nu protesterar musklerna så jag inte vet hur man ska gå på toaletten. Är enbart armar och ben som har fruktansvärd träningsvärk.

Imorgon blir det på body pump igen :) 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://metrobloggen.se/iskristall/ testar att köra på denna sidan ett tag. ...

Lördag och det finns massor jag vill göra. Hälsa på folk, träna, shoppa, träna lite mer, ta en långpromenad i det fina vädret...... Men jag är fortfarande alldeles för trött i kroppen. Så jag tillbringar dagen i soffan under täcket med tv, dator oc...

Ja imorse gick jag ner och gjorde en kontroll i källaren hur det såg ut. Var fortfarande varmt där inne och luktade väldigt mycket rök.     Så här såg det ut i källargången. Igår satte även brandmännen upp en skylt på dörren att dom skulle komma ...

Vaknade förut av att telefonen ringde och det var en kompis. Hann knappt höra vad han sa försen jag kände att det luktade bränt. Svarade honom inte utan började gå och sniffa runt i lägenheten. Tog på mig morgonrock för att kolla trappuppgången och g...

Idag har jag bockat av ett par saker på att göra listan för att ta tag i mitt liv.   Bokat tid hos tandläkaren för att fixa tanden som gick av förra veckan. Han var äntligen tillbaka idag.   Bokat tid hos läkaren för kortisonspruta nr 2 i axe...