Kanske låter skumt men bacon och torsk är en riktig höjdare ihop.

1pkt torsk

1 pkt bacon

chilliflagor, vitlökspulver, svartpeppar, salt

1 ägg

1 liten gul lök

mixa lök och bacon fint, lägg i fisk och kryddor och kör i mixern till en färs.

Ta upp och forma biffar (blir 6 st) och stek i smör.

Till det: Gräddstuvad spenat. 

Värst LCHF idag ;)