Idag har blivit en slappisdag. Började morgonen med Body pump men därefter har det bara gått utför :) 

Kom hem och åt köttfärssås med omelett och lite avokado (JÄTTEGOTT) och sen somnade jag på soffan ett par timmar.

Efter det har jag slösurfat, chattat med kompisar och stirrat på boken jag ska börja läsa.

Just nu har jag en renskavsgryta som står och puttrar på spisen. Till den ska jag äta potatis idag och självklart lingonsylt :) Det hör till. 

När jag stod här och kokade den kom jag på att pappa ska jag bjuda på sånt någon dag i veckan. Har ju massa mer renskav i frysen och jag kan aldrig äta nog av sån gryta. Hans sambo äter ju inte på vardagarna då dricker hon pulver. Och eftersom hon är kräsen passar jag på att laga pappa och jag mat då :) 

Lite ska dom gamla skämmas bort :) 

Lovade honom på farsdag att jag ska laga mat till honom någon dag. Så nu blir det.

Imorse låg jag kvar i sängen och tänkte jag skiter i det jag ORKAR INTE träna idag. Men tack vara lille gulleplutten i Arvika fick jag dåligt samvete för att hon är så duktig och sparkade upp mig själv ur sängen.

På med träningskläderna och raka vägen till gymmet. Vilket jag är tacksam mot nu. Musklerna klagar ännu mer. Men jag skippade inte träningen :) 

Mitt mål denna veckan är uppnått. Det nya passet har jag provat på. Jag är supernöjd!

Det blev:

Måndag: Body Balance

Tisdag: Body Pump

Torsdag: X-Fit Tabata (nya passet)

Lördag: Body Pump

Tänkte jag skulle hålla mig till dessa passen nu en stund. Tror det ger en bra allround träning :) 

Äntligen har denna fruktansvärda veckan löst sig. Har mått så dåligt så jag inte vetat åt vilket håll jag ska vända mig.

Mitt temperament i kombination med andras temperament är inte alltid så bra.

Man säger saker man ångrar och saker som blir fel. 

Känner mig som en utsketen disktrasa efter denna veckan och hoppas att det ALDRIG blir så igen.

Tror jag ska avsluta den bra början på kvällen med att ta ett avkopplande bad med bara levande ljus tända.

Var på X-fit Tabata igår första gången. JISSES!!! Det var jobbigt på riktigt.

8 stationer med olika övningar och totalt 6 varv. Några av övningarna byttes ut efter 3 varv. 20 sekunder köra fullt 10 sekunder vila (vilan innebar byta station).

Kan säga att det känns i precis HELA kroppen idag. Vill inte ens veta hur ont jag kommer ha imorgon.

Men uppenbarligen behöver jag den här träningen också eftersom att det gör så ont :)

Flåset kände man framförallt av! Och det var ju det som var meningen för mig med det passet. Kan inte med att sitta på en spinningcykel. Och här varierar man ju lite mer.

När jag kommit över nära döden upplevelsen kommer nog detta att passa mig bra. Påminner en del om gympan i skolan :) 

Så torsdagar hädanefter vet ni vad jag kommer att göra :) Svettas, kvida och må illa :) 

Hur många katter beter sig så här i vatten egentligen? 

Provade en ny grej igår. Att göra marmorerade naglar. Var lite halvsvårt men jag blev nöjd med resultatet. Och övning ger färdighet första gången är aldrig perfekt.

Nu är ju min mobil sämst i världen så bilden blev suddig och det syns inte jättetydligt. Men ett litet hum om hur det blev får man :)

   Satte på ett par stenar också. Vanliga runda på tummarna och stjärnformade på ring och pekfinger.

Idag har jag en ont i ryggen dag. Inte alls skoj med sånna dagar då jag känner att jag inte kan göra allt jag vill.

Min pappa och styvmamma hjälpte mig att storhandla idag. Var först på Bauhaus där det blev ny kattlåda och kattsand.

Sen blev det Willy´s och storhandla för 1400 så nu kan man ju lugnt säga att jag har kyl och frys fullt med mat!

Idag till middag tänkte jag mig kyckling, sås och ris. Enkelt och gott!!!

Igår efter jobbet åkte jag och kollegorna och shoppade. Jättemysigt. Plockade på oss massa kläder, fick omklädningsrummen bredvid varandra så vi kunde ha lite modevisning och bedömningshjälp :)

För min del fick ett linne, en bolero, en tröja och en bh följa med hem :) och en ny mascara också :)

Här är linnet och tröjan iaf (min mobil är kass så suddiga bilder)

Är supernöjd med båda! 

Tror NewYorker kommer att bli min nya favorit affär :) Synd att den bara finns i Frölunda! Dom har massa coola saker där.

Efter shoppingen åkte vi hem till kollegan och drack vin och bytte om sen var det dags för aw. Hade jätteskoj. Drack mer öl än jag borde ha gjort. Men ibland behöver man det också.

Idag blir det mindre rolig shopping. Mat, kattsand och rengöringsmedel och sånt :P boooooring :D