Nu ska här försökas lägga av med godis och onyttig mat. Och lägga på extra kol på träningen!!!

Mått och vikt idag?

Precis avnjutit en god frukost (lunch) med äggröra och bacon :) 

Och igår beställde jag lite snygga träningskläder.....

Föll för dom här byxorna: 

Sen blev det två linnen, trosor och två träningstoppar också :)

Erbjudandet på jobbet gick igenom :)

Iår får vi årskort för 1200 kronor här:

      Niiice :) 

Jag klagar inte. Inte alls ;)

När du känner att du mår dåligt är det dom små sakerna som gör det för att det ska vända och du mår lite bättre. Dom löser inte alla problem men dom ger dig små energikickar att orka en stund till.

En sån sak är inte att låsa in dig hemma och vara ensam.

Ut och gör små saker. Åk till simhallen, sola solarie, ta dig tid till en massage eller en ansiktsmask, ta en hemmaspakväll tillsammans med en vän. Även när det är som tyngst att gå ut så sparka dig själv och gör det. Jag lovar att det blir bättre!

Man kan inte lösa dom stora problemen med tankekraft. Men man kan ge kroppen massa energi genom små doser. Då blir dom stora problemen enklare och man stannar inte upp i livet.

Anne-Lie gumman. Detta är för dig. Upp med hakan!! Skäm bort dig själv!! Ut och skratta lite. 

Hade jag varit uppe hos dig hade jag sett till att du gjorde allt detta!!

Men du får sparka igång utan mig nu. Sen om två månader så sparkar vi varandra och har lite skoj ihop :)

Datorn kopplad till stereon och Body Pump låtar på hög volym. Då går städningen som en dans. 

Och humöret blir på topp. 

Kanske borde tänka på att äta lite frukost idag och hoppa in i en dusch kanske :P 

Får ju snart besök...

Min lilla sötkisse är populär. Alla som träffar honom vill ta med honom hem ;) 

Och idag kommer min arbetskamrat på en fika bara för att få träffa lillskrutt.

Hon är galen i katter :) 

Mysigt med fikabesök det tackar vi aldrig nej till.

Sörjer lite över att det var sista sovmorgonsdagen denna veckan :) Men nästa vecka har vi ju några extradagar igen. Funderar på om man ska ta en semesterdag på fredag så att jag får fyra dagar ledigt igen.

Eftersom nyåret nu har varit och det är dags att ta tag i kosten igen så blir dagens middag:

Stek på fransyska med en gräddsås och stekta färska champinjoner.....

Ligger med liten kisse i knät och pratar minnen och    med hans son. Han berättar saker om honom, jag berättar saker som han inte vet. Tycker sånt är så mysigt.

Får lära mig så mycket om hur han är som person.

Känner att jag ler stort åt saker han berättar som får hans pappa väldigt mänsklig och till och med lite rar ibland.

Det finns så många historier om den mannen. Och jag gillar att se hur dom bryr sig om varandra.

Han ger mig dessutom mer förståelse för vissa saker.

Att jag var så rädd för att lära känna den pojken. Han är helmysig. Tycker om honom massor. Inte alls så skrämmande som jag hört att han kan vara.

Känns strålande att ha dom två i mitt liv!

Tack Duvvan för igår! Jättemysigt!

Nu går vi in i 2011 hoppas att det blir ett år när träning och mat gör kroppen perfekt. Kärlek får utrymme och pengar flödar ;) 

Dessutom att lycka tillsammans med nära och kära är total. 

Inget mer ont nu! 

Börjar detta nya år med att gå upp ur sängen (alldeles toksent) ;)

Usch vad trött jag är. Och har skallebank som heter duga. Har sovit helt värdelöst inatt.

Har sån träningsvärk på insidan lår så att jag vaknar varje gång jag rör mig. Och ibland vaknar jag ändå av att jag får kramp.

Men men vill man blir fin....

Hade dock önskat att jag skulle se utvilad och jättesnygg ut ikväll. Behöver en sån där snyggast i världen dag :) 

Om det nu går att känna så någon gång ;)